Atelier Heureux? "H1"
Mardi 7 janvier 2025, de 19h30 à 22h00 par le Dr. Eric MAIRLOT
ATELIER H1
Exp 1 – Se libérer de la culpabilité et s’orienter vers l’épanouissement. Libération des entraves au bonheur.
Exp 2 – Les 3 chemins vers le bonheur (Martin Seligman). Explorer les trois chemins du bonheur avec l'éclairage des neurosciences.
Exp 3 – Auto-ancrage personnalisé d’un sentiment d’accomplissement dans une étape de notre vie. Ancrer (An-créez) un accès à l'accomplissement.
Exp 4 – « La rencontre », inspirée du travail de François Roustang. S'ouvrir à ses ressources intérieures d'épanouissement lors d'une rencontre hypnotique.